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  1. 2011.07.23 오늘자 라이딩
2011. 7. 23. 22:07
WORKOUTS

오늘자 라이딩




처음으로 60km를 돌파!

여의도 간 김에  하트코스 돌아볼까 하다가... 

중간에 퍼질거 같아서 여의도 한바퀴돌고 돌아왔다.

그래도 나름 장거리 뛰었는데 평속이 20이상 나왔다.

얼른 시즌 끝나기 전에 엔진 업그레이드해서 팔당도 한번 찍고 와야 겠다.

 
Posted by crosia
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